Par Liliju Kodža
Esmu sertificēta psiholoģe ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi gan darbā krīzes centrā, privātpraksē un valsts sociālajā dienestā,
Sniedzu atbalstu klientiem, kas saskaras ar trauksmi, emocionālu pārslodzi, ģimenes
Cenšos izveidot drošu, empātisku un atbalstošu vidi, kurā klienti var dziedēt smagos iekšējos konfliktus, augt un atgūt savu iekšējo līdzsvaru.
Profesionāla psiholoģiskā palīdzība , individuālas un pāru konsultācijas
Kā es varu palīdzēt ?
Individuālā terapija
Personīgi sesijas, kas vērstas uz emociju regulāciju, trauksmes mazināšanu, traumu pārvarēšanu un dzīves kvalitātes uzlabošanu.
Balstītas uz pierādījumos balstītām metodēm.
Palīdz atgūt emocionālo līdzsvaru un personīgo spēku.
Individual Therapy Personalized sessions focused on emotional regulation, anxiety reduction, trauma healing, and improving overall quality of life. Evidence-based methods help support healing, restore inner balance, and strengthen personal resilience.
Tiešsaistes konsultācijas
Ērtas un konfidenciālas video konsultācijas klientiem Latvijā un ārzemēs.
Piemērotas tiem, kam svarīga elastība un pieejamība.
Pāru terapija
Atbalsts partneriem, kas piedzīvo grūtības attiecībās, konfliktus, distanci vai emocionālu nestabilitāti.
Sesijas palīdz atjaunot saikni, uzlabot savstarpējo sapratni un atjaunot uzticēšanos.
Sazinies ar mani :
Online-based psychological practice
Rīga, Latvia
+371 29 232 147
Ko klienti saka par sadarbību
"Paldies par sirsnīgo un profesionālo attieksmi. Sarunas ar Liliju man ļoti palīdzēja atgūt iekšējo mieru un saprast savas emocijas."
— Laura, 42
"Jutos saprasta un pieņemta jau no pirmās tikšanās. Pateicoties šīm konsultācijām, mūsu ģimenē ir atgriezusies savstarpējā cieņa."
— S. un A
Lilija palīdzēja man pārvarēt smagu dzīves posmu. Ļoti ieteiktu ikvienam, kurš meklē pietiekamu atbalstu un profesionālu skatījumu." Māris
Biežāk uzdotie jautājumi
Kādu palīdzību es varu sniegt ?
Individuālu un pāru terapiju, atbalstu trauksmes, stresa, grūtību attiecībās, traumu un emocionālās izdegšanas gadījumos.
Kā es varu zināt, vai terapija man der?
Ja jūtaties emocionāli nestabils, nespējat tikt galā viens – terapija var palīdzēt atgūt līdzsvaru un iekšēju mieru.
Cik ilgi ilgst seanss ?
Tas ir individuāli, bet pirmajās 2–3 sesijās tiek definēti mērķi un izveidots darba plāns. Vienas sesijas ilgums 50 min.
Sazinies ar mani
Aizpildi pieteikuma formu, un es ar Tevi sazināšos, lai piedāvātu laiku pirmajai konsultācijai.
Tava labklājība sākas ar pirmo soli.